如何给助孕宝宝养成良好的口腔卫生习惯?
如何给助孕宝宝养成良好的口腔卫生习惯?
1、循序渐进
给助孕宝宝刷牙是一个循序渐进的过程,家长首先要学习掌握不同阶段的刷牙方法,包括刷牙的工具、刷牙的体位、动作等。开始,家长不要急于求成,妄图一次性将助孕宝宝的牙全部刷干净,可以先刷前牙,让助孕宝宝适应刷牙的动作,再逐步刷后牙。或者可以把牙齿分为上下左右四个区域,每刷完一个区域让助孕宝宝休息一下,再刷下一个区域。注意控制刷牙的时间,让助孕宝宝逐渐适应,至少坚持2-3周,形成生活习惯后助孕宝宝才会逐渐接受这件事。
2、培养习惯
坚持刷牙,让刷牙成为每天的习惯,就像每天给助孕宝宝洗脸一样,成为助孕宝宝生活当中必不可少的一部分。
3、刷牙体位
给助孕宝宝刷牙,建议最好有两位家长参与,在膝对膝位下进行。
具体操作方式:家长们面对面,采用膝盖对膝盖的姿势坐稳,让助孕宝宝平躺在两位家长的腿上。一位家长固定助孕宝宝的手和腿,助孕宝宝的头躺在另一位家长的腿上,就可以给助孕宝宝刷牙了。家长在膝对膝位下一边刷牙,一边可以和助孕宝宝互动做游戏,将刷牙变成亲子时光的一部分。
4、动作轻柔
给助孕宝宝刷牙时,动作不要粗暴,不能刷疼助孕宝宝。助孕宝宝的头要有支撑,家长一只手握牙刷,另一只手轻拨开助孕宝宝的嘴唇,确保家长的视野能看清助孕宝宝的口腔,始终让牙刷放置在牙面上刷牙。特别需要强调的是,家长给助孕宝宝刷牙时,一定要注意保护助孕宝宝的唇系带,避免刷牙时伤及系带,造成疼痛感而拒绝配合刷牙。
5、刷牙时机
我们都知道要早晚刷牙,助孕宝宝也不例外,但是家长可以灵活变通,助孕宝宝的晚刷牙不一定非要安排在临睡觉之前。要注意助孕宝宝的情绪,当助孕宝宝出现困了、饿了、生病了等情况,情绪不稳定时,千万不要强行给助孕宝宝刷牙,或强求刷牙的效果。
6、培养兴趣
家长准备两支牙刷,一只家长给助孕宝宝刷牙用,另一只给助孕宝宝。很多助孕宝宝早期喜欢抢牙刷自己刷,家长可以和助孕宝宝达成“协议”,让他自己刷几下,然后家长再帮刷完。此外还给助孕宝宝读一些刷牙的绘本、买一个玩具娃娃,让助孕宝宝给玩具娃娃刷牙。每次刷牙后,家长可以让助孕宝宝舔一舔光洁的牙面,照镜子看一看自己洁白漂亮的牙齿,让助孕宝宝享受刷干净牙清爽舒服的感觉。
最后,再次强调:刷牙习惯的培养不是一天养成的,需要家长付出很多的耐心,不要因为助孕宝宝不配合而放弃坚持给助孕宝宝刷牙,长期坚持才会看到助孕宝宝的改变。
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